冠心病是怎么回事?哪些人容易得?


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发布时间:2024-06-05

冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,其发病机制可形象地比喻为:心脏好比一片土壤,而冠状动脉如同灌溉土壤的河道,当冠状动脉因粥样硬化导致堵塞时,就如同河道受阻,使得心脏供血不足,进而引发胸痛、胸闷等症状,这就是冠心病。

冠心病的易发人群及其危险因素主要包括以下几点:

① 年龄与性别

随着年龄的增长,冠心病的风险逐渐增加。特别是40岁以上的人群,每增加10岁,患病风险几乎翻倍。此外,绝经期妇女由于激素变化,也更容易患上冠心病。

② 遗传因素

遗传因素在冠心病发病中占据重要地位。若家族中有早发冠心病病史(男性55岁前、女性65岁前发病),其后代应格外警惕,加强预防。

③ 性格与生活习惯

急躁、易怒、事业心过强等性格特点,以及缺乏体力活动的生活方式,都可能增加冠心病的风险。长期静坐、缺乏运动的人群,血液循环减慢,更容易诱发冠心病。

④ 三高与代谢问题

高血压、高血脂、高血糖是冠心病的三大危险因素,被称为“三高”。这些代谢问题常常相互关联,形成代谢综合征,进一步加剧冠心病的风险。

此外,肥胖,特别是腹型肥胖(将军肚),也是冠心病的重要诱因。要判断自己是否超重或肥胖,可计算体重指数(BMI)。BMI是体重(千克)除以身高(米)的平方,正常范围在18.5-23.9之间。BMI大于等于24为超重,大于28则为肥胖。

⑤ 吸烟与饮酒

吸烟是冠心病的重要危险因素之一,吸烟量与危险程度成正比。吸烟可导致血管壁缺氧,促进动脉硬化。被动吸烟者同样面临较高的心血管风险。过量饮酒则可导致高血压、脑卒中,对心血管健康构成威胁。