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“沙盘疗法” 落户我院儿童保健康复中心！
分类： 公示公告
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来源：
发布时间：2026-04-07
“沙盘疗法” 落户我院儿童保健康复中心！
“老师，我可以要这棵树吗？”
“看，这是我建的军事基地！”
三双小手轻轻拂过细沙，眼睛亮晶晶地打量着架子上琳琅满目的小物件。3月22日，儿童保健康复中心周末的儿童心理沙盘治疗课，在一片欢声笑语中温情落幕。
三位初次相遇的小朋友，以沙具为笔，以沙盘为卷，共同绘就了一幅属于他们的童真画卷。
在这里，没有标准答案
只有被看见的创造
沙盘室里，孩子们的选择充满童真与想象。与成人的沉思与隐喻不同，他们直接而坦率地把内心世界“搬”进沙盘，在创作中悄然成长。心理沙盘为孩子们提供了一种安全、自由的表达方式。不需要评判，不需要解释，只需要看见与被看见。
沙盘创作环节，是全场的高光时刻。大家记住了规则，轮流操作。从最初各玩各的，到后来不自觉地互相呼应——每一个细节都透着童趣。
有人在沙盘一角放了军车，立刻就有小朋友找来小桥，架在河面上；有人摆上坦克和飞机，旁边就出现导航塔和防空洞。
没有刻意的安排，没有硬性的要求，孩子们用最自然的方式，在沙盘中完成了一次又一次的小小合作。沙盘里的世界越来越丰富，孩子们脸上的笑容也越来越灿烂。
心理治疗师在记录沙盘摆放情况
· 建立安全感：通过游戏化的介绍，让孩子们快速放松
· 鼓励自由表达：不评判、不干预，尊重每个孩子的独特创造
· 适时积极反馈：“我看到你的沙盘内容很丰富......”
· 情绪识别引导：帮助孩子识别沙盘中可能反映的情绪并正面引导
龙亚治疗师：在沙盘里，孩子们可以用几百种微缩模型自由创造出各种场景——这些看似不起眼的小小沙具，恰恰是孩子表达开心、幸福，也表达难过、委屈的桥梁。沙盘疗法适合以下孩子：
＊ 需提升专注力、创造力，练习情绪管理与社交技能的孩子
＊ 敏感、内向的孩子
＊ 应对转学、家庭结构变化、青春期巨变的孩子
＊ 有特殊需求的孩子（自闭症谱系、多动症、学习障碍等）
＊ 存在心理或行为问题的孩子（焦虑、抑郁、创伤后应激、攻击行为等）
儿童保健康复中心主任，中级心理治疗师吴海兰补充道，沙盘疗法不光适合孩子，对所有人都有帮助，通过动手摆放、创造沙盘场景，人可以在一个安全的环境里，把焦虑、愤怒、抑郁这些负面情绪释放出来，心理的压力和紧张感也会慢慢减轻。
一沙一世界，一盘一心声，吴主任说道，“沙盘疗法”是一种独特的非言语心理治疗技术，就像给孩子一个“微型世界的搭建舞台”，愿孩子们在沙盘的世界里敞开心扉，在游戏玩乐中完成疗愈成长的过程。
责任编辑：陈慧群
图片提供：罗 典
二 审：石胜龙
三 审：龙全茂
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